다신 6기 인바디 등록 - 미국 단위여서 kg 가 아닌 lb (파운드)예요
인바디 올립니다.
한국은 인바디 측정이 많은 곳에서 가능한데..
미국은 정말 흔하지않네요 ㅠㅠ
검색에 검색에 검색을 해서 겨우 찾은 곳이 $70 이라고 해요. 꺅. 8만원...... ㅋㅋㅋ
(그나마 조금 싼 곳 $35 짜리 찾게 되서 했어요)
파운드로 표시가 되서 최대한 kg 로 변환해서 썼는데도 알아보기가 힘들군요..
그리고 양식도 좀 다른거같아요~
체지방 현재 23.4% 인데 18% 까지 만들고,
근육량 상체가 90% 인데 100% 넘게 만들고싶어요. ( 100% 근육질이라는 뜻이 아니라, 100%가 넘어야 건강한거라고 저는 미만이라고 하네요)
한달동안 잘 부탁드려요~
새로운 모습으로 바뀔 기대하며, 우리 모두 화이팅합시다!
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솨동 날씬하다는 말 듣기 힘든 말인데.. 감사합니다 후후후. (캬캬 너무 오랜만에 들어서 ㅋㅋ)
솨동님 사진 정말 자극되네요~ 4주 후에는 저 사진처럼 되도록 화이팅!
파랑새70 요즘 2주 정도 설렁 설렁 걷기만 하고 근력 운동 안해서.. 키킥.
다음주부터는 근육이 아프다고 소리칠거같아요 ㅋㅋㅋㅋ 그 비명을 즐기게 되겠네요~
건강 미인 지금도 날씬하시던데요! 아마 4주후엔 더 탄력이 생기실거 같아요!^^
건강 미인 저도 걱정이 더 커요... 함께 홧팅 해요!
솨동 진짜 한국만큼 살기 좋은 곳이 없는거같아요.
다신을 통해서 인바디를 배운 사람으로써 요즘 다신을 미국에 널리 널리 전하고 있어요~
10월 말에는 달라진 모습으로 전할수있겠지요? ㅎㅎ
파랑새70 오잉 댓글 달았었는데.. 안남아있네요. 잘못 눌렀나.. ㅎㅎ
다신 6기 하드 트레이닝 반.
기대 반 + 엄청 빡세서 못따라가는거 아닌가 걱정 반 입니다 ㅎ 우리 화이팅해요~
이야 외국엔 인바디하기 힘들군요! 그래두 멀리서 도전하는만큼 더 좋은 변화 있을거 같아요! 외국서도 참여가능하니 다신6기가 더 매력적인거 같네요^^
__hana 요즘 몸에 근육 좀 붙어가길래 근육량 높을줄 알았는데.. 인바디를 실제로 해보니 그리 높지않은 근육량이라는 현실도 보게되고 ㅋㅋㅋ
인바디 너무 좋은거같아요 ㅎㅎ
다신 6기 기대가 됩니다! 우리 같이 화이팅해요~
에구 고생하셨어요^^
우리 다신6기 모두 홧팅해서 끝까지 완주하도록 해요!!!!
진짜 외국에서는 하기 힘들군요 ㅠㅠㅠ 그래도 그 의지가 너무 대단하세요 !! ㅎㅎ 아마 힘들게 인바디 한만큼 더욱 좋은 변화가 있을거 같네요 ! 화이팅입니당 ㅎㅎ