인바디입니다;)
민고리구리
예상대로 상체 근력이 많이 부족합니다ㅠ 활동 끝날 때엔 상체 근육 올리고 체지방률은 내리고 몸무게는 그대로 보존할 수 있도록!! 화이팅🙌🙌잘부탁드려요🙉🙈🙉
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
저도 상체 근육이 비슷하셔요~하체에 꽂혀서 하체 키우기에 열중했는데.. 이제 상체도 탄탄하게 만들려구요~ 화이팅입니다!
상체근력만 좀 늘면 되시겠어요~^^ 같이 홧팅해보아요
저도 몸통근육이 부족해서 꼭 늘리고 싶어요~^^함께 화이팅!!
목표하시는대로 근육 늘리고 체지방 줄이고몸무게와 가슴, 힙은 보존하는걸로~ ㅋㅋ
아달리 님! 반가워요!! 우리 다신 6기 하드트레이닝반 초심 잃지말고 끝까지 홧팅해요!
우아 그래도 하체근력은 짱이신데요 ! 우리 다신6기로 화이팅 해보아요 !!!
하체운동 추천좀요ㅠ
체험단신청이요~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 상체 근육이 비슷하셔요~
하체에 꽂혀서 하체 키우기에 열중했는데.. 이제 상체도 탄탄하게 만들려구요~
화이팅입니다!
상체근력만 좀 늘면 되시겠어요~^^ 같이 홧팅해보아요
저도 몸통근육이 부족해서 꼭 늘리고 싶어요~^^함께 화이팅!!
목표하시는대로 근육 늘리고 체지방 줄이고
몸무게와 가슴, 힙은 보존하는걸로~ ㅋㅋ
아달리 님! 반가워요!! 우리 다신 6기 하드트레이닝반 초심 잃지말고 끝까지 홧팅해요!
우아 그래도 하체근력은 짱이신데요 ! 우리 다신6기로 화이팅 해보아요 !!!