지방의 역습 보신분
mochiv
고기랑 지방위주로 섭취하고 탄수화물 당을 제한하는 식단인것같은데 어떻게생각하시나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
케톤식 다이어트라고해서 예전에도 유행했던 다이어트에요. 새로운 발견은 아니에요.근데 잊혀진 건 그만큼 효과가 없거나 장기간으로 가면 부작용이 일어나서라고 생각들어요.모델몸이 목표가 아니라면 골고루 조금만 드세요
다이어트 유행은 매번 오지만 시간이 지나야 안정성이라던기 위험성이 더 많이 발견 되니까요. 요즘 뜬다고 바로 나에게 적용하는건 무리가 아닌가 싶어요. 덴다도 한때 유행했지만 문제성이 몇년뒤에 발견 됐지만 단기 다이어트로 하시는분들이 아직도 많죠. 본인의 선택이고 하실때 장점과 단점을 많이 검색해보고 하세요.
앞자리 바꾸기가 이렇게 힘든거구만요..
다이어트2일째 아침식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
케톤식 다이어트라고해서 예전에도 유행했던 다이어트에요. 새로운 발견은 아니에요.
근데 잊혀진 건 그만큼 효과가 없거나 장기간으로 가면 부작용이 일어나서라고 생각들어요.
모델몸이 목표가 아니라면 골고루 조금만 드세요
다이어트 유행은 매번 오지만 시간이 지나야 안정성이라던기 위험성이 더 많이 발견 되니까요. 요즘 뜬다고 바로 나에게 적용하는건 무리가 아닌가 싶어요. 덴다도 한때 유행했지만 문제성이 몇년뒤에 발견 됐지만 단기 다이어트로 하시는분들이 아직도 많죠. 본인의 선택이고 하실때 장점과 단점을 많이 검색해보고 하세요.