진짜 힘드네요.
닭다리노노노
오늘까지 다요 시작 일주일인데 참 힘드네요. 그래도 평소에 넘 운동량이 없어 조금이라도 움직이니 효과는 쬬끔 있어요. 음식 조절도 같이 하면 참좋은데 이 먹성은 자제가 안대네요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
짜고 맵고 단거 줄여 나가다 보면 짭쪼롬한 음식이 아예 당기질 않더라구요 오히려 역겹게 느껴지지~~담백한 입맛을 느껴볼 수 있도록 당분간만 애써보는것도 좋을듯~~~
맞아요...괜히 먹지말라면 더 먹고싶고..
맘블리 그러게요. 눈 떠서부터 잘때까지 머리속에 온통 먹는거 밖에 없어요ㅠㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠ맞아요ㅠㅠㅠ먹는거 자제가 정말 힘들어요ㅠ
몇번을 엎고 다시 시작
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
짜고 맵고 단거 줄여 나가다 보면 짭쪼롬한 음식이 아예 당기질 않더라구요 오히려 역겹게 느껴지지~~
담백한 입맛을 느껴볼 수 있도록 당분간만 애써보는것도 좋을듯~~~
맞아요...괜히 먹지말라면 더 먹고싶고..
맘블리 그러게요. 눈 떠서부터 잘때까지 머리속에 온통 먹는거 밖에 없어요ㅠㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠ맞아요ㅠㅠㅠ먹는거 자제가 정말 힘들어요ㅠ