다이어트 일기
09월 28일 (음식 1400kcal)
파로마자용
- 2016.09.29 11:19
- 46
- 0
- 음식
- 운동
1400/ 1864
0/ 311
성공
(153)
아침식사 : 470kcal (33.57%)
| CU 초코우유 (1회분, 500ml) | 300kcal |
| [담터] 호두아몬드율무차 (2포, 36g) | 170kcal |
점심식사 : 450kcal (32.14%)
| 콩나물국밥 (1인분,400g) | 450kcal |
오후 간식 : 210kcal (15.00%)
| 스트링치즈 (1회분,24g) | 70kcal |
| [매일] 매일바이오 플레인 요거트 (2회분, 180g) | 140kcal |
저녁식사 : 270kcal (19.29%)
| [산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g) | 136kcal |
| [아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1팩,100g) | 134kcal |
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