다이어트 일기
앞으로 19분
심플라이프
4
- 2016.09.29 16:13
- 143
- 0
20시간단식까지 남은 시간
배고픔정도 20%
20시간단식이 점점 익숙해지니 이젠
단식 끝나는 시간쯤 배가 고프다.
스스로 몸이 원하는 바에 따라 진행하니
힘든 것도, 괴로운 것도 없다.
스스로, 자신의 의지대로 주도적으로 하면 뭐든지
즐겁다.
그저 가만히 있으면 시간은 흘러 가니
이보다 쉬울 수 있겠는가?
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