#1.올댓 발효 바나나초와의 동행😗 오늘이 스타~튜
바나나초와 2주간의 여정을 시작합니당~
만성변비로 고생하던 나날들과 이별 하기를 고대하며~
바로 오늘 스타트를 끊었습니당V😆
ㅡ 뚜껑을 따고 향을 맡으면 식초의 시큼한 향보다는 바나나 향이 더 강해여!!
ㅡ 일단 한 숟갈 시음~ 바나나 향의 달콤함이 진합니다. 음~ 달달혀여♡♡
물론, 식초의 시큼한 맛도 있지만ᆢ 원래부터 시큼한 과일이나 음식을 좋아하는지라, 희석하지 않고도 편안허게~먹을 수 있었다능~~^^
ㅡ 1:3의 비율로 희석했을 경우 : 달콤함이 덜함
ㅡ 25ml의 바나나초를 550ml의 물에 희석 : 식초의 향과 신맛이 매우 강함
(걘적으로 1:3의 비율이 이상적.)
☆ 오늘의 결론~
1. 올댓 바나나초는, 바나나초와 생수를 1:3의 비율로 먹는 것이 가장 편하고 또 맛있게 먹을 수 있었습니당~
2. 평소 달고 시큼한 것을 즐겨 드시는 분이시라면ᆢ 25ml의 바나나초를 그대로 드셔도 될 듯 굉장히 달콤합니다~ 전 도전 가능하다요^^😄😄
☆중간 후기 보고에서 좀 더 자세한 경과와 식초의 효과 등을 올리도록 할게여~
다신님들~ 오늘 불금이어여^^ㅋ 다들 힘내시고~
건다!!! 승다!! 하셔여😡
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bella86 벨라님~ 굿 에프터입니당~~
저도 아직 1루 뿐이라 잘 모르겠는데ᆢ
대부분 변비에 직빵이라더라구요~
특히 공복에서여~
그래서 오늘부터 공복에 마셔보려구요
변비에 효과좋나요?.?