다시 7일째 ㅎ
양파링가링가
7일차 성공했습니다.다시 성공했네요..ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
사진을 다리운동이랑 바꿔서 올렸네요 ㅠㅠ
헛....사진이
식단은 아침 :버섯스프점심:찐두부 ,제육볶음 조금저녁:오리훈제.달걀말이.잡곡밥입니다 ㅎㅎ
이번주는 신나게먹었는데도 살이빠졌어요
다시, 1일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
사진을 다리운동이랑 바꿔서 올렸네요 ㅠㅠ
헛....사진이
식단은 아침 :버섯스프
점심:찐두부 ,제육볶음 조금
저녁:오리훈제.달걀말이.잡곡밥입니다 ㅎㅎ