• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

09월 30일 (음식 1071.8kcal, 운동 48kcal)

다신등급

zumdiet

  • 2016.09.30 10:13
  • 159
  • 0
아침식사 : 187kcal (17.43%)
[풀무원] 아임리얼 블루베리 요거트 (3/4회분, 142g) 131kcal
제주감귤초콜렛 (1개,10g) 56kcal
점심식사 : 291kcal (27.15%)
[이훈]야채현미밥&포크안심스테이크 (1팩,253g) 291kcal
저녁식사 : 443kcal (41.33%)
[BBQ] 후라이드 (2조각, 170g) 443kcal
간식 : 151kcal (14.09%)
[닥터유] 99라이트바 (1개,26g) 99kcal
[오리온] 포카칩 오리지널 (1회, 10g) 52kcal
운동 : 48kcal
빠르게걷기 (8분) 30kcal
L자 다리운동 (30분) 18kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

탄수화물

2016.09.30 조회수 : 130
다음글

이거는 오늘 아침이에용^^

2016.09.30 조회수 : 233
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기