다신 일주일째...
yzooda
다긴 시작한 지 일주일짼데 운동량은 늘리고 식이조절도 줄였는데..ㅠㅠ 몸무게 변화가 거의 없네요... 천천히 꾸준하게 하려고 맘먹기는 했는데 체중 변화가 없으니 의욕이ㅠ자꾸 떨어지네요..ㅎㅎ그래도 열심히 해야겠죠...ㅎㅎ다들 화이팅이요 ~ ~
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