[다신6기 초보반]시작전 주말미션&식단
[주말미션]
나를 이기자!
운동은 필수
식단은관리
잡곡밥1/2+잔멸치볶음+명란젖갈+콩자반+두유1컵+계란후라이
☞두부가없어서 계란후라이로 대체했어요
아침을 아점처럼 먹어서
훈제계란(흰자만)+두유1컵
점저처럼 어묵선물받은거 스팀에 쪄서
동그란야채어묵 2장 먹었습니다
☞저녁에 시댁에 가게되었는데
어머니께서 우리 먹으라고 부쳐주신
찹쌀&노란호박전 2장 먹었습니다
(상황이...거절하기 좀 애매했어요..ㅠ)
물을 많이 마시려고했고
매실액을 물에 희석해서 1잔 마셨습니다
내일은 보다 지키려고하겠습니다!
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햇살창가 같이 응원하며 좋은결과 만들어요~항상 그랬듯, 10월은 더 특별하게 월초는 마음새롭게!!파이팅!!^^;
꼭 이기실 거에요~~^^ 홧팅홧팅!!!