[다신6기]다이어트 초보반
★다신6기초보반-2일차★주말미션+식단
민규마미쑥
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- 2016.10.02 20:39
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아침엔 입맛이 없어서 사과 반쪽이랑 어제 현미밥하고 누룽지가 생겨서 숭늉만들어 먹었어요.
점심은 일반식으로 양은 조금씩~
근데 많네요~이것도^^
맛있게 먹었어요~
저녁은 식구들 돼지고기 뒷다리살로 수육해주면서 그것 조금하고 닭가슴살,야채들 먹었어요. 상추쌈 먹으렸는데 양상추상태가 오늘 꼭 먹어야할것 같아서 상추는 포기하고 먹었어요^^
배부르게 잘 먹었어요~
☞주말미션-우산쓰고 열심히 걸어 미션 완료했어요~
아이들 초코머핀 구워줬는데 비오는날 달달한 냄새 넘 좋더라구요~먹고싶어 혼났어요~
꾹~잘 참았어요^^
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일기쓴거 캡쳐해서 올렸어요^^
사진과 칼로리 어떻게 나오게 하는건가요?