다이어트 일기
10월 02일 (음식 1525kcal, 운동 578kcal)
쿠루쿠미
- 2016.10.02 22:29
- 95
- 0
- 음식
- 운동
1525/ 1611
578/ 268
성공
(396)
아침식사 : 435kcal (28.52%)
| [KFC] 에그타르트 (1개, 61g) | 188kcal |
| 어묵김치찌개 (1/2인분, 196g) | 77kcal |
| 쌀밥 (1공기, 103g) | 153kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 56g) | 11kcal |
| 단무지무침 (1소접시, 15g) | 6kcal |
점심식사 : 549kcal (36.00%)
| 삼겹살 (1인분, 98g) | 341kcal |
| 상추 (1회분, 70g) | 12kcal |
| 무화과 (1회분, 46g) | 19kcal |
| [미스터피자]고르곤졸라 피자 (1조각, 50g) | 177kcal |
오후 간식 : 139kcal (9.11%)
| [리코스] 미니라운드나초칩스 (1회분, 28g) | 134kcal |
| 비타하임 발포비타민 (1정, 4g) | 5kcal |
저녁식사 : 402kcal (26.36%)
| [리코스] 미니라운드나초칩스 (3회분, 84g) | 402kcal |
운동 : 578kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 빠르게걷기 (90분) | 357kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기