[다신6기]체지방 감량반
[주말미션] 실잉 10월2일 2일차 완료💪💪
실잉
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- 2016.10.02 22:56
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![[주말미션] 실잉 10월2일 2일차 완료💪💪](https://data.0app0.com/diet/Board/2442/wm_2441474_1475448978_1.jpg)
오늘은 45분동안 빠르게 유산소 걷기운동이였는데
시간은 어떻게해야될지몰라가지구
걷기한거 캡쳐해서 올려바쏘요~~
내일부터 본격적 운동 시작인데 진짜너무떨려요ㅜ
잘할수있을런지 걱정도 너무너무되지만
그래두 열심히 해보겠습니당😄
오늘도 수고하셨어용ㅎㅎ다들 파이팅
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우와~~~👏👏👏👏👏👏
저정도걸음수라면 빨리걷기 45분을 월등이 넘고도남아요
제기준으로 빨리걷기 5천보하니 30분정도 걸리더라구요
닉네임옆에 뱃지가 예사롭지않으시네요^^
이번 다신6기 체지방감량반 우승후보??가 아닐지요 ㅎㅎㅎ