• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

고지방저탄수다이어트중인데요

다신등급

작은I
  • 2016.10.03 00:59
  • 200
  • 1

탄단지비율이 4:35:61정도 되거든요
오늘 식단이 이런데
어디서 단백질 비율을 좀 더 줄일수있을까요..?

크림치즈랑 스트링치즈를 주문해놓은 상태라
나중에 좀더 추가할 생각이긴하지만요ㅠㅠ

고지방저탄수다이어트중인데요

고지방저탄수다이어트중인데요

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    초코밀 2016.10.03 07:38

    저지방고탄수로 다이어트하는 게 목적이라면 칼로리를 맞춰서 그 안에서 단.지 비율을 높이세요~
    먹는 양을 줄이시면 단백질 비율이 줄어들거에요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 야식끊기 7일차 성공!

2016.10.03 조회수 : 97
다음글

자극받아보아요!!!!

2016.10.03 조회수 : 424
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기