다이어트 끈기부족
이번엔꼭-
제가 다이어트를 시작한다고 한지 벌써2년이 지나갑니다ㅜㅜ 살은 늘어만간 ㅠㅠ제가 끈기도부족하고 모든걸 귀찮아해서인지 그럴까요ㅠㅠ 끈기를 높이거나 좀더 조언해주시면 감사하겠습니다ㅜㅜ
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저는 처음에 조금 병원이든 식품이던 도움을 받아서라도 발동이 걸려 내 눈으로 변화를 한번 보는것이 의지를 높이는데 도움이 되는것 같아아요 첫달에 확실이 좀 빠지면 더 열심히 하게 되는것 같더라고요
저도끈기부족이요ㅠ말은다이어트고 먹는건 똑같고ㅠ근데진짜이제부터는 열심히하려구요!!설에 또 잔소리들으면 안되니까ㅠㅠ
저도 슬럼프와서 한동안 힘들었었는데.. 저는 지금 안빼면 나중에 자식을 낳았을때 그자식한테 안좋은영향이 갈꺼다 생각하고 맘잡았어요
방금 운동하고왔는데
다들 생선 어떻게 드시나요??
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