엄청 깨작거리죠ㅜㅜ뽀로로에 과자에 요구르트에ㅜ 제가운동하는시간이 애들 간식시간이네용 ㅠㅠ실내자전거는 춥지만 베란다에서 문닫고타구요ㅜ

1년동안해보자 운동하면 애들이 그냥두나요? 전 옆에와서 깨작데고. . .자기도같이하자며자꾸건드리던데ㅜㅠ

아가 잘때 집안일보다 운동을 하세요
운동이 최우선 순위가 되면 가능해요.
육아가 아직 우선이시면 그걸 먼저하시는게 맞아요..
운동은 또 할 수 있는 날이 곧 오긴합니다

실내자전거랑 지압훌라후프 홈트레이닝 동영상 운동해요!
어떤분이 말씀하셨어요
운동할시간없다는건핑계라구ㅜ진짜그런거같아요 2,3살 연년생 얼집안보내고 독박육아하면서도 운동2시간은해요ㅎㅎ
그시간만큼은 나만의시간이라 첨엔 운동하는시간마져 좋더라구요ㅎㅎ
애기낮잠잘때나 한시간 뽀로로보여주며 운동하네요ㅜ방치하는거같아 미안하지만 그렇게라도해야 제가살거같네요ㅠㅎㅎ

저는 주말에라도 걷기운동해요
뒤로걷기한시간하는데 안쓰는 근육쓸수있어서 좋습니다