다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
엉덩이 근육변화
탄테
- 2016.10.03 15:56
- 103
- 1
제가 운동을 시작한지 이제 5주정도 되었는데
식이조절하고 운동1시간반씩 꾸준히 매일했습니다
그래서4키로 정도 감량했는데
엉덩이가 전에는 정말 단단했었거든요
근데 어제보니 많이 말랑말랑 해진거예요
이게 좋은 변화인가요?
나쁜건가요?
아시는분 답변 부탁드려요^
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