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다이어트 일기

10월 02일 (음식 1998kcal)

다신등급

훈미녀
  • 2016.10.03 20:02
  • 72
  • 0
아침식사 : 621kcal (31.08%)

잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
김치찌개 (1인분, 400g) 243kcal
건새우볶음 (1소접시, 20g) 66kcal
점심식사 : 180kcal (9.01%)
[롯데제과] ABC밀크 (1회분, 31g) 180kcal
저녁식사 : 693kcal (34.68%)

[신전떡볶이] 떡볶이 순한맛 (1회분, 100g) 226kcal
[탑슬 원푸드림 훼미리F&B] 한끼참치김치김밥 (1회분, 300g) 465kcal
단무지 (1종지, 20g) 2kcal
간식 : 504kcal (25.23%)

타코야끼(문어빵) (12개, 240g) 504kcal
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