다이어트 일기
10월 03일 (음식 1015kcal)
Gal.O
- 2016.10.04 03:30
- 33
- 0
- 음식
- 운동
1015/ 1877
0/ 313
성공
(549)
아침식사 : 111kcal (10.94%)
| [요플레] 라이트 딸기 (1회분, 85g) | 65kcal |
| 스톡 리젠 초콜릿 (1회분) | 46kcal |
점심식사 : 390kcal (38.42%)
| 총각무 라면 (1회분, 158g) | 390kcal |
오후 간식 : 274kcal (27.00%)
친구네 게임 테스트 플레이 해주고 있는 중이라 운동+식단ㆍㆍㆍ이제 절반 정도 분량만 수정부분 찾으면 된닷ㆍㆍㆍ
| 체다치즈맛 크리스피롤12곡 (1회, 30g) | 180kcal |
| [광동] 비타500 (1병, 100ml) | 50kcal |
| [롯데] 드림카카오72% 낱개 (4낱개, 8g) | 44kcal |
저녁식사 : 240kcal (23.65%)
| [연세우유] 아보카도우유 (1회분, 400ml) | 240kcal |
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