[다신6기]다이어트 초보반
💛다신 6기 다이어트 초보반💛 3일차
soojin.k606
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- 2016.10.04 07:44
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⛤식단/운동⛤
아침에 아빠랑 같이 해운대 영화의 거리랑 동백섬 빠르게 걷기하고 가족들과 선지국밥집에 가서 선지, 콩나물, 무,파 같은 건더기만 먹었어요. 점심 먹기전에 간식으로 우유 한잔과 방울토마토 10알 먹고 늦은 점심으로 삼계탕 먹었어요. 닭에 껍질은 벗기고 살코기와 찹쌀, 인삼, 마늘만 먹었어요. 점심을 많이 먹어서 저녁에 가족들이 야식으로 닭발을 뜯을동안 저는 방울토마토 10알을 먹었어요. 가족여행 때문에 운동미션은 못했지만 용궁사등 부산 관광지를 많이 걸어다녀서 위안삼아요.
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