10월 04일 (음식 782kcal, 운동 1040kcal)
키위 (1개,100g) | 54kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 70g) | 36kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
[매일] 소이카페 (1회,200ml) | 100kcal |
무화과 (1회분, 190g) | 102kcal |
사과 (0.5개, 25g) | 14kcal |
아몬드브리즈 바나나 (1팩, 190ml) | 80kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 121kcal |
자전거 타기 (50분) | 400kcal |
자전거 타기 (80분) | 640kcal |
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