자유게시판
오늘 폭식 내일 부터 두유 다이어트
본블리
- 2016.10.04 18:50
- 168
- 4
오늘은 엄청 나게 많은 칼로리를 섭취했어요... 800?.. 운동도 물론 .. 했지요..
내일부터 두유 다이어트를 일주일간 하력고 합니다.. 할 수 있겠죠~~? ㅎㅎㅎㅎ.. (닭가슴살을 처리 하기 위해서 점심은 닭가슴살+두유)
생리가 시작되기 일주일 전 .. 아자😭❗️❗️
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아니에요 운동칼로리 소모가 더 높으면 되는거죠 ?^^...
힘 내요 ㅠㅠ 저희 ... 오늘 훌라후프 한시간 돌리고 자야겠네욤 ...
800은 폭식 아닌데요^^; 힘내세요. 화이팅!
힘내세요! ! 저도 오늘 다이어트 실패했거든요 😭😭😭 과자 먹으면서... 내일 다시 제대로 시작합시다!!!! 퐈이팅!!! 아자아자💪