• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

10월 04일 (음식 978kcal)

다신등급

Dieter낭낭

  • 2016.10.04 21:02
  • 74
  • 0

탄수화물부족

  • 음식
  • 운동

978/ 1837

0/ 306

성공
(553)

아침식사 : 287kcal (29.35%)

[파리바게뜨] 천연효모 로만밀 식빵 (1회분, 70g) 180kcal
[아임닭] 리얼커리 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 60g) 107kcal

점심식사 : 372kcal (38.04%)

삶은감자 (1회, 136g) 119kcal
[아임닭] 리얼커리 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 60g) 107kcal
구운계란 (2.0개, 90g) 146kcal

저녁식사 : 319kcal (32.62%)

찐고구마 (1개, 101g) 128kcal
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 60g) 81kcal
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 식이섬유 (1팩, 190ml) 110kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

아몬드브리즈 신청합니다!

2016.10.04 조회수 : 95
다음글

30일 야식끊기 1일차 성공!

2016.10.04 조회수 : 24
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기