[다신 6기] 초보반 4일차 식단+운동+일일미션
-5kg홧팅!
💯일일미션 : 치수재기팔뚝 28.8 (왼)허리 82엉덩이 89.9허벅지 50 (왼)
운동과제 완료했습니다~^^그런데 첫번째 동작에서 목에 힘이 들어가서 아픕니다 동작이 잘못 됐나봐요 ㅠㅠ식단은 어제보다는 양호한편인 것 같아요😆😆😆내일은 좀 더 나은 내가 되길~^^내일도 화이팅!!
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비밀 댓글 입니다.
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다시 1일1식 시작..
30일 만보 걷기 5일차 성공!
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