☆불꽃다욧☆ 공복시간을 지킬 필요가 없다는 점이요. 사실 20시간 공복 견디는 게 그닥 쉬운 일은 아니거든요.

하루 걸러가 어떤면에서 더 좋은것 같나용?!
궁금+.+

심플라이프 ㅎ ㅎ 그러쿤요! 화이팅 합니다

만수국 저녁 1식해서 오후 5시까지는 물만 먹고 5시이후에는 먹고 싶은 것을 먹습니다.

물이 ㅠ 식사에요? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ으악 저는 삼겹살 먹엇는데

bella86 당직중이요. 하루걸러 다욧 괜찮은 것 같아요. 어쩜 1식보다 더 나을지도. 오늘부터 해 보려구요. 20시간 단식 채우고 5시부터 두유랑 사과로 300칼 먹고 내일 칼로리 무제한일 하려구요.

오늘도 출근하셨나봐요?.?요즘 하루걸러 다욧에 눈길이 가던데...^^

초딩몸무게 키가 작아서 체중도 적게 나갈 뿐입니다. 체중 더 나가도 좋으니까 키 컸음 좋겠어요. ㅜㅡ

대단하세요~ 42키로 꿈의 몸무게네요