10.5 아침식단
리틀발레리나
아침은 🍐와 🍎먹으며 40칼로리..배고플것 같지만 본격적인 다이어트를 위해 2주만...D-12 를 위해 더 더욱 화이팅!!🙌
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40칼로리ㅠㅜ 화이팅하세용
헉 버틸수있나요?? 저는 방금 240칼로리 먹었는데도배고파요~
저도 d-10을 위해 다요트 시작했는데...열심히 하셔서 좋은일 있으시길~^^
헉 사과 두조각...! 저는 사과 한개로 아침을 버티려고합니다 힘내세요!ㅜㅠㅠ
10월 04일 (음식 1483kcal, 운동 412kcal)
30일 플랭크 1일차 성공!
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40칼로리ㅠㅜ 화이팅하세용
헉 버틸수있나요?? 저는 방금 240칼로리 먹었는데도배고파요~
저도 d-10을 위해 다요트 시작했는데...
열심히 하셔서 좋은일 있으시길~^^
헉 사과 두조각...! 저는 사과 한개로 아침을 버티려고합니다 힘내세요!ㅜㅠㅠ