[다신6기]체지방 감량반
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모바일피티이성재 네~ 제대로 챙겨먹도록 하겠습니다. 안먹던 습관이 있어서그런지 잘 안먹히네요.
아침 영양군이 상당히 안좋습니다^^ 끼니마다 단백질 섭취 필히 해주세요~ 한가지 음식으로만 드시는 다이어트는 성공하지 못하세요~ 단순히 체중만뺄거다 하면 굶어서 빼면 되지요 하지만 체중만 감량시키는것이 아니라 이쁜몸매를 만들고 싶으신거면 음식 섭취 중요하세요 운동은 물론 중요하구요~
공복에 바나나가 안좋다는 글을 본적이있는데 괜찮으셨나요?
나와 비교되게 좋은^^