10월 05일 (음식 986kcal, 운동 678kcal)
호박고구마 (1개, 165g) | 255kcal |
사과 (1회분, 150g) | 78kcal |
애플식당 (1회분, 450g) | 550kcal |
삶은계란흰자 (2회분, 50g) | 24kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
자유영 수영 (30분) | 270kcal |
보통 걷기 (80분) | 408kcal |
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