다이어트 일기
어제 오늘 먹은걸 적어보자
딸기맘5
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- 2015.12.06 18:43
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12/5
군고구마 7-8개,백설기 3조각,블랙커피 1잔,믹스커피 1잔,구구콘,찰떡아이스,슈팅스타,와작콘,오란다1봉지,
간장계란밥 약100g, 500ml 맥주 3캔,치즈1장,
구운 오징어,양파링2/3봉,바나나킥2/3봉,
허니버터칩1봉지,트레일믹스 1개,부대찌개 콩나물만 1작은 접시
12/6
계란 야채 볶음밥 150g,귤 1/3개,돼지바1개
군고구마 3-4개,닭가슴살 미역국,흑현미밥 150g,
야채호빵1.5개,팥호빵1.5개,트레일믹스1개,소프트&츄이 1개,유자차1잔,비피더스 명장1개,커피믹스 2잔,
블랙커피 1잔,볶음우동 2/3봉지
이래먹고도 왜 배가 아니 부르단 말인가?
위가 미친건지,중추신경이 무딘건지....
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맛좋은곰돌이 이번주는 평일 다이어터도 하기 싫으네요ㅠㅡㅠ
ㅋㅋ역쉬 평일 다이어터~👍👍👍
AOA 혜정 파잍!!😍혜정님 딸기님두분 모두 편안한밤되세요
오랜방황의끝 도캐지새요 흐흐 화이팅
AOA 혜정 😁😀😁😀😁방긋ㅋㅋㅋ이제저도 즐김서 할랍니다ㅜㅜ얼마전에 좀먹어서 그런지 체중도 안줄고 흑흑 이번달까지 장기싸움이 될것같아유
12월까지45kg ㅎㅎ아주 적당한 선에서 잘 드신듯요~^^ 저도 지금은 유지기인지라... 평일에만 다이어터입죠~낼부턴 다시 힘내 보아요,화이팅!!
딸기맘5 꺄~ 완전 조아요!!😙
54kg-49kg 만나면 농심과자들 쌓아두고 맥주 파티 해 봅시다!!!ㅎㅎ
딸기맘5 맞아요 캔맥주 한잔이랑 딱~!!
54kg-49kg ㅋㅋ전 맥주도 과자에 먹는거 좋아해서요 농심과자들이 갑이에요ㅎㅎ