오늘 인바디 체크했는데 좋게 나온건지 모르겠네요.
56.0kg
오늘 검사한 인바디인데요!제가 사실 다이어트 기간동안 운동 진짜 안하고 그냥 식단만 줄인 정도로 15일만에 76.5키로에서 6키로가 빠져서 70키로가 된거거든요.체지방이 눈바디로도 많아보이는데 적게 나와서 조금 더 놀랐구요..검사 결과가 혹시 잘 못된건 아닐까요..자세한 분석 해주실 분 혹시 계신가요?ㅜㅠㅜ간절한 마음으로 올립니다
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크앙90 아하~~무슨 말씀 하시는지 알겠어요!! 참고할게요! 감사합니다
요청하신 자세한 분석은 못해드리지만 ㅜㅠ 체지방률이 전 중요하다고 생각해요! 체지방률 나온거랑 인터넷에 체지방률 별 몸매 비교 이런 사진 보면서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 스스로 자극받아용
10월 05일 (음식 1531kcal, 운동 920kcal)
30일 점핑잭 23일차 성공!
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