애그몽ioi 걸그룹 멤버 같아요

AOA 혜정 아이쿠 감사합니당

평소에 컨트롤을 잘 하실수 있다면용ㅎ

주드레날린 평소 운동하고 회식이나 술자리 혹은 고칼로리 음식 먹을때만...먹을까요?

저는 괜찮았어요ㅎ 매일 많이 먹으면서 보조제에 의존한게 아니라 계속 의지를 갖고 탄수화물 관리 하다가 가끔씩 먹고싶은거 있을때 보조제 사용했거든요. 운동도 열심히 하구요. 몇년동안 요요 안왔어요ㅋㅋ 지금은 제가 생각해도 너무 쳐묵쳐묵해서 찐거라ㅜㅜㅋㅋ 그치만 다른 예로는 그것만 믿고 막 먹어서 더찐 경우 봤어요..ㅠㅠ 저를 보고 따라 산 제 친구가ㅠㅠ

네 요요옵니다. 제가 몇년전에 보조제 총 동원하면서 살뺐는데요. 결국 시작했을때보다 더 많이 쪘구요. 건강도 많이 상해요. 물론 보조제 먹으면서 운동 식이 같이 했었습니다. 전 절대 피하라고 말씀드리고 싶네요.

네 끊으면 요요 옵니다 약보다는 자신을 믿고 해야 합니다

애그몽 이뿌세요

안좋긴한데 운동이랑 병행하면 그나마 나은걸로
알고있어요 저는