자유게시판
다이어트스트레스를 자꾸 쇼핑으로 푸네요ㅠㅠ
닷다다
- 2016.10.06 17:08
- 104
- 2
큰건아니지만 1만원,2만원씩 자꾸만 의미없이 잡화품을 사요ㅜㅠ
야식으로 2만원짜리 치킨먹을돈 아꼈으니까 제로야 이러면서 스스로 합리화하는..ㅜㅠ
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자기합리화는 내가 너무 힘들고 누구에게 의지? 하소연하고픈데 상대가 없어서 내가 나를 달래주는 방법이고 개개인에 따라 쇼핑 혹은 폭식 등으로 찾아와요 건강한방법이 분명 있을거에요 힘내세요
저도 한때 홈쇼핑에 빠졌던적이 있었어요 누구나 스트레스는 받고 해소하는 방법으로 겪는과정인것 같아요 글처럼 인지하셨으니까 좀더 다른 현명한 방법 찾아보도록 노력하면되죠^^