평생 먹었던 삶은 계란보다 최근 3개월간 먹은게 더 많은거 같아요
유지만이최선
한꺼번에 삶아서 운동하고 출출할때도 먹고 끼니로도 먹고 요즘은 유지중인데도 2개는 기본으로 먹는거같아요3개월전에 무조건 계란후라이나 스크럼블해먹고 삶은 계란은 있어도 쳐다도 안봤는데ㅠ그만 먹고 싶어도 계란이 젤 간편하고 든든한거같아서~~끊을수가 없네요 대체식품을 찾아야할텐데~~
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엽떡ㅜㅜ
체중 재보지않고 계속 꾸준히 운동하면 빠져있겠죠?
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