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[다신6기]다이어트 초보반

[다신6기 초보반] 6일차 미션&식단&질문

다신등급

예신쮸

1 4 1 2 2 2
  • 2016.10.06 23:15
  • 155
  • 2

🔔오늘의 일일미션 얻는것 5가지
- 지하상가 가서 사도 맞는 옷과 바지
- 치마 입고 운동화 신을 수 있는 자신감
- 누가봐도 예쁜웨딩사진
- 건강한 습관(물, 식생활, 운동)
- 동생과 많이 닮았다는 말 듣기 (동생이 저랑 키가 같은데(164) 몸무게가49에 딱보기 좋은 체형이라.. 제가 살빼면 동생이랑 똑같을거 같다는 얘기를 많이 들어서 제 워너비라고 할 수 있죠..)

🔔 식단

[다신6기 초보반] 6일차 미션&식단&질문

아침 - 고구마 반개 두유

[다신6기 초보반] 6일차 미션&식단&질문

점심 - 구운란2개

[다신6기 초보반] 6일차 미션&식단&질문

저녁 - (외식)마늘빵딱저만한사이즈1개 피자3조각 샐러드/ 파스타 무한리필집이라.. 남자친구가 파스타도 시키고 밥도 시켰지만 애기밥마냥 맛만 한 술보고 물만 마셨네요... 나중엔 점심으로 재방문하고 싶어요ㅠ..🔔 운동

[다신6기 초보반] 6일차 미션&식단&질문

저녁먹고나서 집에 걸어왔어요 걸어서 1시간정도 걸렸네요 집와서 옷갈아입고 동영상 따라했습니다!

물1.5L 마심🎶

🔔 질문
- 믹스커피는 밑에 설탕부분 잡아서 빼고 먹었는데 괜찮겠죠??ㅠ

- 이번주 주말 미션을 토욜 일욜 바꿔서해도 되나요??
제가 토욜 휴무 ,일욜 출근이라..ㅜㅜ

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  • 다신
    예신쮸 2016.10.07 18:18

    모바일피티송재형 저녁식단땜에 허헙... 오늘은잘챙겨먹었습니다!

    답글
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    입력
  • 다신친구
    건강한친구들송재형 2016.10.07 17:47

    네^^ 주말 미션 바꿔서 진행하세요~ 근데 식단이.....ㅜㅜ 점심이.. 계란 2개?? 안돼요 안돼~ 더 드세요! 탄수화물 야채 반찬 챙겨 드세요~^^

    답글
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