[다신6기]체지방 감량반
다신6기>>6일차 운동 식단일기
빼서유지하자
- 2016.10.06 23:29
- 187
- 3
1. 건강한 몸이 된다
2. 예쁜 몸매를 갖게 된다
3. 옷을 맘대로 고를수 있고 입을수 있다
4. 아이들이 날씬한 엄마를 좋아한다
5. 자존감이 높아진다
점심은 본도시락 주문 첨 주문했는데 맛있네
전은 먹어보니 넘 기름져서 조금 먹고 안먹고 김치반찬도 아주 조금먹고 남기고 아몬드도 양념이 많이 되있는것 같아 안먹음 하지만 밥을 다 먹어서 칼로리가 엄청나네요 남겼어야는데 맛있어서 그만 정신차리겠습니다
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올"~~~~~~~식단 정말 멋쪄요
모바일피티이성재 ㅋㅋ 다른분들 언청 많은양도시락 시켰는데 전 그래도 조금 조절해서 강된장우렁쌈밥으로 ㅋ 감사합니다 열심히 할께요
잘드셨어요^^ 90점!