체지방 7일차 몸살감기..
평균이목표
아침 아몬드브리즈+다이어트쉐이크점심 김가루,잡곡밥,양지머리,새송이저녁 닭가슴살 소세지,고구마운동 다신6기 피티 5일차 아침에 완료감기몸살이 제대로와서 아침에 운동하고 하루종일 누워있다가 먹기싫은거 어거지로 챙겨먹었어요ㅠㅠ내일은 운동 많이 할수있었으면 좋겠어요ㅠㅠ
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