잘 참다가 폭식을 ㅠㅠ
쫌더
스트레스가 쌓여서 그만,, 오늘부터 다시 시작할려구요. 빼는건 오랜시간인데, 찌는건 정말 한순간이네요. 다시 시작해야죠.😧 아자아자 화이팅!😂
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맞아요 먹고싶은거 쪼매씩먹는습관들이니까 폭식안하게되던데요!!해보세요
심플라이프 네, 조금씩 자제하면서,, ^^ 감사합니다.~
나이슈바디 네, 화이팅입니다^^
참지 말고 조금씩 자제하면서 드시는 습관을 들이시면 폭식하지 않습니다.
저도오늘부터 새로운 마음으로ㅋㅋ화이팅하세요!!ㅎ
어제 21시간 단식후 첫 끼니
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맞아요 먹고싶은거 쪼매씩먹는습관들이니까 폭식안하게되던데요!!해보세요
심플라이프 네, 조금씩 자제하면서,, ^^ 감사합니다.~
나이슈바디 네, 화이팅입니다^^
참지 말고 조금씩 자제하면서 드시는 습관을 들이시면 폭식하지 않습니다.
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