다욧트로 얻는 손실 5가지
1 술을 못 먹는다((제 뱃살지분 100%가 술인데--))
2 내 사랑 떡볶기 못 먹는다
3 혼자 밥먹는다(직장동료들과 도시락 가지고 도저히 같이 못 먹음)
4 퇴근후 배고픈뎅 못 먹는다
5 간편하게 인스턴트로 식사를 때울수 없다
써보닝깐 참 살지게 살았떤거 같아요😅😅😅😅😅😅
반성 좀 해야겠어요

아침 잡곡밥 반공기 두부 한모 김 3장 볶음김치 소접시
흰우유

점심 잡곡밥 반공기 삼치구이 반토막 모짜렐라샐러리

간식 자유시간쵸코렛 한개
(((((미친거죠--)))))))
저녁 업무가 너무 늦게 끝나서 못 먹음
🏃🏃🏃🏃🏃
운동 7일차 미션운동 2번 반복
1일차 ,2일차 운동미션 한번씩 반복

😭😭😭😭반성의 시간😧😧😧😧😧😧
1일차 운동미션 다시 하는데 정말 제가 첫날 성의 없게 했꾸낭 느껴지더라고요
현재 몸무게가 그닥 변화가 없찌만
다신 6기에 뽑혀서 하나 하나씩 배워 간다는거에
너무 감사해요