30일 플랭크 3일차 성공!
천사구구
운동을 하기로 한 그녀-!!!그녀는 예쁜 몸매를 위해~체지방 감소 및 체중감량을 하기로 결심했습니다.운동으로는 스텝퍼(유산소) 스쿼트(근육운동)그리고 플랭크를 하기로 하였습니다.오늘이 3일차네요~어서 빨리 30일 차가 되기를 손꼽아 기다립니다.^_____________^V파이팅-!!!
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