자유게시판
잠을 충분히 못자면
오이고
- 2016.10.08 08:30
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식욕, 입맛이 떨어지고
제때 식사를 안챙겨먹게되서
저녁이나 밤쯤에 배가고파짐..
밤샘이나 수면부족은 다이어트에 적라는 것을 깨달음 ㅠ
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