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43일경과..56.6>>>51.8

다신등급

sun1n1

  • 2016.10.08 15:16
  • 2,577
  • 9

43일경과..56.6>>>51.8

56.6때 다이어트시작 했었네요 아이둘 키우며 살이 찌니 체력도딸리고 스스로가 힘들어서 다이어트결심했어요

43일경과..56.6>>>51.8

중간사진. 이때가 3키로정도감량했을때에요
이시기지난후 핑계일지모르겠지만 마법전으로
식욕이 미친듯이살아나서ㅜ 게다가 추석까지..
더 빼는건 무리다.. 요요만 안오게 죽지않을만큼
운동하고 먹고싶은거 먹었어요 물론 칼로리 내에서요
그랬더니 운동하면서 근력이 좀 붙어서일까
다행히 막 요요가 오지는 않았어요
무사히 마법기간을지났고 미친식욕도 사그라들었고
마법기간 미역국 폭풍 흡입을 시작으로
다시 본격적인 다이어트를 시작합니다
(마법기간때 미역을섭취하시면다이어트는물론 여성건강에도좋아요)
여자분들은 마법끝나고 며칠간 (전 4.5일정도생각해요)황금기인거아시죠?
잘활용하면 다이어트효과가더좋더라구요

43일경과..56.6>>>51.8

오늘아침사진이에요 51.8
목표까지 4키로 남았어요 화이팅

43일경과..56.6>>>51.8

저 청바지가 끼어서 답답했었는데..이젠 크네요 ㅎㅎㅎ 바지사러가야겠어요~

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  • 다신
    두번째49가자 2016.10.10 17:24

    한달 2주만에 오키로 빼기힘든데 축하해요~~!!^^ 기분짱좋으시겠어요

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  • 입문
    으헤헷 2016.10.09 10:36

    운동을 정말 열심히 하셨나봅니다
    자식들 키우면서 하기 힘들다던데
    멋지십니다!!

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  • 초보
    코코는다이어터 2016.10.08 22:53

    우와 체지방만 훅 빠지셨나봐요!

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  • 입문
    komigomi 2016.10.08 20:52

    진짜 확 티나네요!

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  • 초보
    섬아짐 2016.10.08 18:10

    많이 빠졌네요~

    답글
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  • 초보
    sun1n1 2016.10.08 17:16

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 정석
    연두*_* 2016.10.08 17:15

    헉 부러워요! 엄청늘씬늘씬해지셧어요!! 키가어떻게되세요?!

    답글
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  • 초보
    whoau 2016.10.08 15:31

    빠지신게 확 티가 나네요! 남은 4키로도 화이팅 하세요!!

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  • 입문
    나롱잉 2016.10.08 15:24

    와 몇키로차이가 이렇게나 눈에 확 보이네요
    바지가크다니ㅠㅠ부러워요ㅠ

    답글
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