[다신6기]다이어트 초보반
《다신6기 초보반》8일차 (식단+주말미션)
란디
- 2016.10.08 23:04
- 54
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주말미션 라잉싯업 150개 완료! 처음에 숫자보고 기겁을 했는데 누워서 하다보니 생각보다 금방 채울 수 있었어요. ㅎㅎ
오늘의 식단은 사실 실패입니다...ㅠ 저녁을 결혼식 뷔페에서 먹었는데 첫번째 접시는 회를 중심으로 나름 다이어트식단이었으나 두번째 접시의 튀김 3개와 마지막 접시의 후식이 칼로리 폭발했습니다. 평소에 뷔페에서 꼭 먹는 면요리는 참았고 폭식하지 않은 것은 다행이지만 완벽하지는 못했어요.ㅠㅠ
최근에 다이어트에 신경을 덜 쓰니 체중에서 벌써 티가 나고 있어요.ㅠㅠ 내일은 더 열심히 운동을 해야겠습니다!
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