다이어트 일기
10월 07일 (음식 613kcal)
jinanoej
- 2016.10.09 12:09
- 16
- 0
- 음식
- 운동
613/ 1486
0/ 248
성공
(625)
점심식사 : 243kcal (39.64%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 참치계란찜 (1소접시, 60g) | 87kcal |
오후 간식 : 69kcal (11.26%)
| 킷캣(녹차) (0회분, 11g) | 69kcal |
저녁식사 : 301kcal (49.10%)
| 단호박죽 (1대접, 310g) | 261kcal |
| 황도 (1회분, 55g) | 40kcal |
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