LCHF다이어트 7일차
옌니.
아침으로 새우랑 계란먹고실곤약은 안먹었어용
4시쯤에 대패삼겹살이랑 치즈 야채해서 먹었는데배가 안고파서ㅠ세 점먹고 끝
저녁으로 굽네치킨 반마리정도 먹었어용이번주가 그날이라 힘들어서 계속 산책 못가고있는데빠지긴 빠지네요 어제에 0.8kg감량됐고총 2.6kg 감량했습니당
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