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다이어트 고민&질문

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선식으로 살빼신분 있나요??

다신등급

근육돼지이
  • 2015.12.07 21:50
  • 130
  • 1

살빼려고 점심은 급식먹고 아침저녁으로 우유에 선식타먹으려고 하는데 살이빠질까요??
운동은 당연히 할꺼예요!!

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  • 다신
    전진맘 2015.12.07 23:39

    빠집니다.안먹으니빠지는것! 몇개월이상쭉할자신있음하시고학생같은데 그냥 선식은아침이든저녁이든한끼로하고나머진 일반식 소식하세요.간식딱끊고!한창영양필요한나이일거같은데 몸에무리오고 요요와요.

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