갑자기 두통 및 어지러움
Smire
운동하고 소식하며 다이어트 열흘째인데요어제는 갑자기 너무 어지럽고 두통이 오면서속도 메스껍더라구요ㅠㅠ요요 올까봐 일정 칼로리를 먹어주고 있었는데 어제는 훨씬 못미치게 먹어버렸어요.. 구토할거 같아서;이럴땐 식사량을 어떻게 해야할까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
하루이틀 더 먹는다고 바로 살이 찌는 게 아니듯이 하루이틀 덜 먹는다고 바로 기초대사량이 낮아지는 건 아니니 스트레스 받지 마시고 병원처방에 따르고 본인이 먹을 수 있을 만큼만 드세요~
탄수화물 부족해도 두통올 수 있다네요.
소금 너무 안 드시는거 아닌가요? 저도 저염식 너무 오래 하니 어지러움증 심하더라구요
하루 식단 좀 알면 댓글이 더 쉬울거같아요
16.10.10
30일 하루 2L 물마시기 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하루이틀 더 먹는다고 바로 살이 찌는 게 아니듯이 하루이틀 덜 먹는다고 바로 기초대사량이 낮아지는 건 아니니 스트레스 받지 마시고 병원처방에 따르고 본인이 먹을 수 있을 만큼만 드세요~
탄수화물 부족해도 두통올 수 있다네요.
소금 너무 안 드시는거 아닌가요? 저도 저염식 너무 오래 하니 어지러움증 심하더라구요
하루 식단 좀 알면 댓글이 더 쉬울거같아요