다이어트 일기
10월 10일 (음식 1603kcal)
몸매원탑
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- 2016.10.10 18:21
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내일 부턴 꿀물!!
- 음식
- 운동
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실패
(1686)
아침식사 : 199kcal (12.41%)
| 사과 (1개, 200g) | 114kcal |
| 남양 1000억 프로바이오틱 (1회분, 130g) | 85kcal |
점심식사 : 1,130kcal (70.49%)
| [뚜레쥬르] 피자토스트 (4개, 328g) | 600kcal |
| 비빔밥 (1인분, 300g) | 382kcal |
| 떡갈비 (1소접시, 30g) | 62kcal |
| 오뎅국 (1/2인분, 125ml) | 86kcal |
저녁식사 : 274kcal (17.09%)
| [매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분, 190ml) | 95kcal |
| 천도복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
| 현미야채그래놀라 (1팩,35g) | 145kcal |
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