살은 도대체 어떻게 해야 빠지는 걸까...
고구마싯어
숫자가 낮아져 기분이 업 됬다가도 다시 0.몇키로씩 올라가면 또 다운되고 그러다 다시 빠지고 다시 찌고 악순환의 반복... 너무 힘들자나...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
빠방e 저도 그러고 싶네요ㅠㅠ
몸매원탑 그럴까요...?
저도 칼로리숫자에연연해서 이제 음식 다이어리는안쓰려구요ㅠ 님도 체중재지마시고 그냥 꾸준히하심이어떤가요?
ㅠㅠ 너무 몸무게 수치에 신경쓰지마세요 열심히 노력한 만큼 나중에 결과는 좋을꺼예요😉
10월 11일 (음식 1620kcal, 운동 248kcal)
30일 야식끊기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
빠방e 저도 그러고 싶네요ㅠㅠ
몸매원탑 그럴까요...?
저도 칼로리숫자에연연해서 이제 음식 다이어리는안쓰려구요ㅠ 님도 체중재지마시고 그냥 꾸준히하심이어떤가요?
ㅠㅠ 너무 몸무게 수치에 신경쓰지마세요 열심히 노력한 만큼 나중에 결과는 좋을꺼예요😉