요요 왔을때 멘탈극복 어떻게 해야 할지ㅠ
정신차린무즈
5킬로정도 감량했어요 식단하고 운동 병행해서 두달간 천천히 뺐는데 그 후 세달을 스트레스 받으면서 안좋은 음식먹고 운동 소홀히 했더니 도로... 오늘부터 재시작하려는데 예전만큼 의지가 안생겨요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
헉 그렇겠네요ㄷㄷ바로 옷장갑니다 감사해요!!
30일 아침먹기 3일차 성공!
군고구마!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헉 그렇겠네요ㄷㄷ바로 옷장갑니다 감사해요!!